Sigarayı bırakmamın günlerini saymıyorum aslında. Zaten saymamak gerekiyor. Eğer gün gün sayıyorsak pek bırakmış sayılmayabiliriz, gibi. Bıraktığım günü, tarihi elbette, çok iyi bildiğim için internet üzerinde bir siteden saydırdım. Bugün …
Covid-19 ilk olarak 1 Aralık 2019 tarihinde Çin Vuhan’da ortaya çıktı. 11 Mart 2020 tarihinde ise pandemi/salgın olarak Dünya Sağlık Örgütü tarafından ilan edildi. Koronavirüs pandemesi olarak da adlandırılmaktadır. Ülkemiz …
Pandemi ile birlikte bu sayılar daha önem kazandı. İlk yazı 2014 verilerini kapsıyordu. Yenisi ise 2018 verileri olarak görünüyor. Kaynağımız OECD. Doktor verileri, hemşire verileri ve Türkiye verileri. Tablo 1000 …
Kullandığınız cerrahi maskenin gerçek mi yoksa sahte mi olduğunu nasıl anlarsınız? Elbette önce paketinin, kutusunun üzerine bakmalısınız. Standartları var mı? Bizde üretilen maskelerin Türk Standartları Enstitüsünün (TSE.org.tr) standartlarına uygun olması …
Evet, bugün sigarayı bırakmamın birinci yılı. Çok isteyerek bırakmadım. Mecburiyetten. Ancak nispeten daha kolay oldu, mecburiyetten bırakmam. Elbette sigarasız bir hayat daha kolay. Tabii sürdürebileceğiniz bir hayatınız olursa. En iyisi …