Bir İnsanın Günlük Su Kaybı
[ Okuma süresi tahmini 1 dakikadır ]
Normal bir insanın bir günde kaybettiği su miktarı (en az) 1.600 mL olmaktadır.
Hiçbir şey yapmasanız bile vücudunuz bu miktarda su kaybeder.
![insanın günlük su kaybı](https://i0.wp.com/www.sunipeyk.com/wp-content/uploads/2012/06/gunluk_su_kaybi.png?resize=500%2C1000&ssl=1)
Günlük Su kaybı | ml |
Nefes alıp vererek | 800 |
Terleyerek | 100 |
Büyük dışkı ile | 200 |
İdrar ile | 500 |
Toplam | 1600 |
Bu sebeple sadece yaşamsal fonksiyonlarınız için bile günde 8-10 bardak su içmelisiniz.
Kelime Sayısı: 65
Yorum yapılmamış