Mobil ve omurga durumu

Başın Öne Eğilmesin Telefona Bakarken

626

Teknolojiyi sürekli yanımızda ve elimizde taşırken vücudumuz buna mutlaka bir tepki veriyor. Ve bu tepki hiç de iyi olmuyor, çoğunlukla!

Gerçekten Eğmeyin Başınızı.

Birleşik Devletlerde yapılan araştırmaya göre diye başlamak isterdim. havalı gibi olurdu. Ancak gerek yok. Konu önemli. Dalgaya almaya hiç gerek yok.

WP Handle

WP HANDLE: All-in-one WordPress Service

Dr. Kenneth K. Hansraj yayınladığı çalışmasında görselde de göreceğiniz sonuçlara varmış. Elinizde telefon mesaj yazarken, sosyal medyalarda dolaşırken başınız ne kadar eğerseniz omurganıza o kadar fazla yük bindiriyorsunuz. Ve düşünsenize bunu her gün sürekli yapıyorsunuz. Her gün daha fazla eğiliyorsunuz ve bu eğilme omurganıza 27 kilo daha fazla yük binmesine yol açıyor.

Çalışmanın haberini ve detaylarını theatlantic‘ den okuyabilirsiniz.

Sonuç Ameliyat

Evet! Bu şekilde eğilmeye devam ederseniz omurganız isyan edecek. Boyun, omur fıtıkları kaçınılmaz olur. Dr. Hansraj ameliyata kadar gideceği uyarısında bulunuyor.
Buna sebebiyet vermemek için dik duruşunuzu bozmayın. Bunu alışkanlık haline getirin.

Yemek yerken ki gibi. Sen kaşığa değil, kaşık sana gelsin. Yani sen telefona eğilme, telefonu göz hizana kaldır. Ve dik dur. Sağlıklı yıllar dilerim ki.

"Başın Öne Eğilmesin Telefona Bakarken" için 1 yorum var

Yorumları

Merhaba,
” Başınız öne eğilmesin …” başlıklı yazınız ilgimi çekti.Okudum.Yararlı.
Ancak günümüz Türkiyesinde insanlara ” Başın -telefona bakarken- öne eğilmesinin ” zararlarını anlatırken, K E Ş K E ellerinde telefon olmadan da ” DİK DURMANIN/ DURABİLMENİN” faydalarından söz etseydiniz.
Telefonla mesaja atarken insan dik durmazsa omuriliğine 27 Kg. ağırlık biniyor…Olsun…
Ya günümüzde çok gördüğümüz ” “Yalaka” insanlar birilerinin karşısında İKİ BÜKLÜM duruyorsa
bu adamların( ! ) omuriliğine kaç kg. ağırlık biniyor dersiniz? Tabii omurilikleri varsa…
yanıtınızı beklerim.iyi dileklerimle
engin k.

ENGİN KÖSEBAY için bir cevap yazın Cevabı iptal et

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir


E-posta ile abone ol

Bu site spamları azaltmak için Akismet kullanmaktadır. Yorum verilerinizin nasıl işlendiğini Akismet Privacy üzerinden öğrenebilirsiniz.